2026. Nap hava (Június) 09.-e - Félix, Előd, Annamária, Annabella neve napja.      Nevenapra / Születésnapra magyar köszöntés

Hírlevéltár

2024-10-24 - Légzőedzés mindenkinek !

Légzőedzés mindenkinek !

A Természet féktelen kizsákmányolása nyomán beteg éghajlatunk beteg időjárásában a természet-ellenesen pörzsölő forró nyár után
egészen hirtelen ütött be idén a hideg ősz. Annak közepére pedig már a fagy is…

A hurutos időszak beköszöntésével érdemes átgondolnunk, mit tehetünk az egészségünkért, mit tehetünk a tüdőnkért.
Bizony tehetünk ! Ahogyan edzhetjük az izmainkat, úgy edzhetjük az emlékezetünket is.
De edzhetjük a légzőrendszerünket is ! Ez már jóval kevésbé közismert…

A légutainkat meg a tüdőnket edzenünk kell a fertőzések ellen !!!

Légzőedzés mindenkinek ! < Nyisson ide !





Csonkországunkban a "szabad"-nak gúnyolt sajtót a pártsajtótermékek uralják, melyek a Haza becsülete elé kiszolgált, vagy megbízó pártjaik érdekeit helyezik. E fősodratú sajtó persze pártérdeke(k) szerint szól, vagy hallgat. Amennyiben Ön ezeket részesíti előnyben, úgy örömmel vesszük leiratkozását a hírleveleinkről. LEIRATKOZÁS ITT!

 

Firbás Zoltán: Szeged Panorámatérkép

Varga Papi László: Zsidó magyarok Szegeden

Péter László: 14 írás József Attiláról

Helyünk és sorsunk Európában

Péter László: Kálmány Lajos

Polner Zoltán: Csillagok tornácán

Tóth Béla: Teremtő Joó Istvánék emlékező könyve

Csemer Géza: Löffler-bolt, az a régi szép...

Tömörkény István: Hétről hétre

Tóth Béla: Elhantolt hegedűk

Cukor Blues

Vadételek

Ozsváth Gábor Dániel - Ozsváthné Csegezi Mónika: Szeged város főmérnökeinek és Mérnöki Hivatalának krónikája

Mr. Trianon

Péter László: Néprajz, népműveltség

Veress D. Csaba: A szegedi vár.

Sz. Lukács Imre: Magyar gulág

Péter László: Szegedi tudósítások

Lányi András: Az ember fáj a földnek (Utak az ökofilozófiához)

Bátyai Gitta: Úszóházak a Tiszán